"Καθώς προσεύχεται κανείς, διαπιστώνει ότι η προσευχή του διασπάται και διάφοροι λογισμοί απασχολούν την ψυχή. Τότε χρειάζεται αγώνας. Όσο περισσότερο αγωνίζεται κανείς να συγκρατήση το νου, τόσο και η προσευχή γίνεται περισσότερο καθαρή." Αγ. Θεοφάνης ο Έγκλειστος