«Για την εξάσκηση της ευχής, η πρωταρχική προϋπόθεση και απόλυτη αναγκαιότητα είναι το γνώθι σε αυτόν. Για να αποκτήσει αυτή την επίγνωση ο αρχάριος ασκούμενος πρέπει να μάθει να είναι αφυπνισμένος προς τις πολύπλευρες δυνατότητες του εγωισμού.» γ. Νίκων Καρουλιώτης